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水乡中心医院“护士节特辑”⑦｜罗伟华：让“躺平”者重新站起

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　　一袭白衣，一声护士，背后是无数个不眠的值守，是无数次握住患者颤抖的双手，是无数句温柔的“别怕，我在”。她们未必光芒万丈，却始终带着温暖的光。在平凡的岗位上，她们以专业守护健康，用温情抚平伤痛，借陪伴传递力量。那些看似寻常的点滴日常，恰恰是护理工作最动人的底色。为传递榜样力量，东莞市人民医院水乡医院（东莞市水乡中心医院）特别推出“5·12护士节”系列特辑，带您走近这群在平凡岗位上坚守初心、护佑生命的护理工作者，聆听她们用专业与温情书写的暖心故事。

今天

就让我们将镜头对准内一科

一起聆听护士罗伟华的故事！

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　　我是罗伟华，东莞市人民医院水乡医院（东莞市水乡中心医院）内一科的一名护士。在医院和科室向上发展的这股势头中，我也在老年康复护理的岗位上不断成长。我们内一科老年病房收治的是脑卒中康复期、老年衰弱等各种卧床患者，他们的身体面临着多重考验：肌肉萎缩、关节僵硬、血液循环不畅，甚至可能出现压力性损伤、肺炎等并发症。而我们要做的，就是在黄金恢复期内，为患者的身体搭建一条安全的“复苏之路”。

从“被迫躺平”到“重获力量”

　　长期卧床患者面临的第一个挑战，就是身体机能的快速衰退。短短数周，肌肉力量就会缩水到无法完成站立、行走。除了看得见的肌肉变化，深静脉血栓、体位性低血压等风险也时刻潜伏。心理层面的挑战同样艰巨：看着自己从能自由活动到连翻身都需要旁人协助，不少人会失去康复信心，陷入“越躺越弱、越弱越躺”的恶性循环。要打破这个循环，不仅需要科学的康复方案，更需要患者和家属的共同配合。每天在病区，患者及家属的每一个点赞和鼓励，都是我们坚持下去的精神动力。

康复护理的“三步走”

　　卧床初期，护理重点是“预防为主”。我们协助患者定时翻身、拍背，预防压力性损伤和肺部感染，通过被动活动保持关节灵活性，同时用鼓励驱散焦虑。当身体条件允许，康复护理进入主动训练阶段，指导患者进行翻身、坐起训练，通过桥式运动、核心力量训练增强腰腹和下肢力量，为站立打下基础。护理的最终目标，不止于生理指标的恢复。一位中风患者重新拿起筷子，一位衰弱老人能独立行走——这些从“躺平”中赢回的日常片段，才是康复护理最动人的力量。

护理路上的“助力剂”

　　康复护理没有捷径，需要科学评估、耐心陪伴、细节把控和持续坚持。我们要精准评估患者的身体状况，制定个性化方案，避免盲目训练。护理过程漫长且艰辛，患者需要家人的鼓励和护士的专业指导来坚定恢复信心。从饮食调理补充营养，到疼痛管理缓解不适，每一个细节都在推动康复进程。患者也需要循序渐进、坚持训练，才能逐步实现从“躺平”到站立，甚至回归正常生活的目标。

这份职业的坚守

　　从事护理工作这么多年，我慢慢明白了一个道理：老年康复护理的神奇之处，不在于瞬间的“治愈”，而在于用专业、耐心和坚持，帮助身体一点点找回力量，让“躺平”的患者重新站起，拥抱生活的希望。即使身体遭遇重创，只要有科学的康复训练、精心的护理和不放弃的信念，就有可能开启人生的新篇章。在老年康复护理这条路上，我会一如既往地守护好每一位患者的康复之路。